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전립선에 좋은 음식과 예방법

전립선은 남성에게만 있는 생식기관중 하나입니다. 남성들이 나이가 들어가면서 노화로 인한 전립선 관련 질병들이 발생할 확률이 높아지고 있습니다. 예전에는 50대이상 많이 발생하였지만 이제는 40대에도 발생률이 증가하고 있다고 합니다. 그래서 오늘은 전립선에 좋은음식에는 어떤 것이 있는지 알아보도록 하겠습니다.★전립선에 좋은 음식1.검정콩검정콩은 서리태라는 다른 이름도 있습니다. 탈모예방에 좋다고 하여 요즘 탈모인들에게 인기있는 식품 중 하나 입니다.검정콩에는 플라보노이드계 색소인 안토시아닌 성분이 함유되어있습니다. 안토시아닌은 항산화물질로 전립선비대증 치료에 효과가 있는것으로 알려져 있습니다.2.토마토토마토의 라이코펜 성분은 전립선암을 예방하는데 효과적인 것 으로 알려져 있습니다. 체내 활성 산소를 제거,..

건강 2020. 6. 18. 00:30

교보문고 책 재고 확인 및 위치 확인하기

가끔 오프라인 매장에서 책을 구매하고 싶을 때가 있습니다. 그래서 오프라인 매장에 방문했는데 책이 없다? 이런 경우를 방지하기 위해 미리 책 재고 여부를 인터넷으로 검색을 해보고 가는 방법이 있습니다. 교보문고 책 재고 확인 방법과 책의 위치 찿는 방법에 대해 알아보겠습니다. 교보문고 책 재고 확인법 1. 검색 사이트에서 교보문고를 검색합니다.2. 교보문고 사이트에서 내가 원하는 책을 검색합니다. 검색 후 이북이 아닌 국내도서로 클릭합니다.3.왼쪽 중간쯤에 있는 매장 재고,위치를 클릭합니다.4. 매장별 재고가 조회됩니다. 해당 도서는 베스트셀러여서 재고가 많습니다. 재고가 얼마 없다면 실시간으로 재고가 변하므로 해당 매장에 전화하셔서 예약을 하는 것도 하나의 방법입니다. 이제 내가 방문할 매장의 밑에 숫..

생활정보 2020. 6. 17. 12:30

크롬 저장된 비밀번호 확인 및 삭제 방법

오늘은 웹브라우져인 크롬에 저장된 비밀번호 확인하는 방법과 삭제 방법에 대해 알아보려고 합니다. 한번 저장해 놓은 비밀번호 저장을 해둬서 비밀번호 자체가 생각이 안나는 경우가 많습니다. 크롬 말고 모바일에서 로그인 하려고 해도 비밀번호 기억이 나지 않아서 비밀번호 찾기를 하는 경우도 발생합니다. 크롬에 저장해 놓은 비밀번호는 확인이 가능한거 알고 계셨나요? 자 그럼 크롬에 저장해 놓은 비밀번호를 확인해 볼까요? 크롬에 저장된 비밀번호 확인하는법 1. 크롬을 실행 시킨후 오른쪽 상단의 점3개 모양을 클릭후 설정 버튼을 클릭합니다.2.중간쯤 보시면 자동완성이라는 메뉴에 '비밀번호'라는 서브메뉴가 있습니다. 비밀번호를 클릭해줍니다. 3.비밀번호 화면으로 이동되었습니다. 여기서 '비밀번호 저장 여부 확인'이라는..

IT 2020. 6. 17. 10:30

hp프린터 드라이버 다운로드 하는 방법

오늘은 HP프린터 드라이버 다운로드 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보통 회사에서 많이쓰는 HP프린터기, 집에서도 hp프린터기를 구매하신분이 계시겠죠? 예전에는 프린터 구매시 드라이버는 CD같이 동봉 되어 왔으나 요즘에는 usb또는 아예 없고 인터넷으로 다운로드 받으라는 문구가 있는 경우가 많습니다. Windows10에서는 보통 자동설정으로 드라이버가 설정되는 경우도 있으나 모두 Windows10을 사용하는 것은 아니니 hp프린터 드라이버 다운로드 받는 방법에 대해 설명드리겠습니다. HP프린터 드라이버 다운로드 받기 1.HP프린터 공식 사이트에 접속하기 위해서 검색 사이트에서 'HP프린터 드라이버'라고 검색을 합니다.2.사이트에 접속하여 첫번째 프린터항목을 선택해줍니다. 3.프린터 제품명을 입력합니다..

IT 2020. 6. 17. 01:30

아이폰 에어팟 이름 바꾸기(변경)

오늘은 에어팟 이름 바꾸는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다.해당 방법은 iOS 계열 기기에서만 가능합니다. 아이폰,아이패드등에서만 가능하고 안드로이드 계열 기기에서는 변경이 불가능합니다. 만약 안드로이드 폰을 이용중이시라면 친구분의 아이폰이나 아이패드등을 이용하여 해당 방법을 해보시면 됩니다. 에어팟 이름 바꾸기 1. 메인 바탕화면에서 '설정' 앱을 눌러줍니다.2. 3번째 메뉴인 Bluetooth를 눌러줍니다.3. 블루투스가 OFF되어있다면 ON(초록색)으로 만들어주고 연결된 에어팟의 정보설정 메뉴로 이동합니다. (ⓘ라는 모양을 눌러주시면 됩니다.)4.설정메뉴에 진입했다면 맨 위 상단의 이름 부분을 선택해줍니다.5.여기에서 내가 원하는 이름으로 변경을 합니다.6. 변경 후 하단의 완료키를 누르고 상단..

IT/애플 2020. 6. 16. 12:00

옥수수의 효능과 부작용 정리

옥수수는 벼과에 속하는 식물로 학명은 Zea mays L.입니다. 원산지는 남미 볼리비아를 중심으로 북부 안데스 산대의 저지대,멕시코등이 원산지로 추정됩니다. 우리나라는 중국을 통해 전래 되었다고 합니다.이름의 유래는 중국어의 위수수에서 유래되어 한자의 우리나라 발음인 옥수수가 되었다고 합니다. 옥수수의 칼로리는 100g당 106칼로리입니다. ☆옥수수의 효능 1. 구강건강에 도움을 줌 옥수수에는 베타시토스테롤이라는 성분이 포함되어있는데, 해당 성분은 잇몸질환을 치료하고 충치를 낫게해주는 등 구간 건강에 도움을 줍니다. 2.혈관질환 예방옥수수에는 리놀렌산이 함유되어 있는데 해당 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추는 역할을 합니다. 이 효과로 인하여 고혈압 동맥경화 예방을 할 수 있습니다. 불포화지방산이 풍부한 ..

건강 2020. 6. 16. 08:00

경주페이 가맹점 사용처 및 발급 방법 총정리

1.경주페이란? 경주페이는 지역 경제 활성화를 위해 경주시에 발행하는 지역화폐입니다. 경주에서만 사용 가능하고 선불 충전식 IC카드 상품권입니다. 2.경주페이 발급 대상은? 경주페이 발급 대상은 본인명의 은행계좌를 가지고 있는 만14세이상 누구나 가능합니다.경주페이 앱설치 필수 3. 발급 및 충전 방법 1.발급을 위해서 경주페이 앱을 설치합니다.안드로이드 구글 플레이 스토어 / 애플 아이폰 앱스토어에서 다운로드 받으시면 됩니다.2. 앱 실행 후 카드 발행 및 카드등록온라인-경주페이 앱에서 카드 신청(우편물로 실물 카드 수령 후 등록하시면 됩니다.)온라인 카드 신청시 실물카드 배송에는 3~5일 정도 소용됩니다. 오프라인 - 농협 지점에 방문하여 카드 신청 (현장 수령 후 등록)오프라인 등록은 6월22일부터..

금융 2020. 6. 16. 00:30

구글 검색 기록 삭제 하는법과 자동삭제 기능 활용하기

구글 검색 기록 삭제하는법 2가지에 대해 알아보겠습니다. 크롬이나 안드로이드폰,유튜브등을 이용한다면 구글계정을 하나씩 가지고 있습니다.구글 검색은 검색후에 기록이 남습니다. 이 기록을 삭제 할 수 있는데요. 개별로 삭제하거나 전체 삭제할 수 있습니다. 이 방법에 대해 설명해드리겠습니다. 구글 검색 기록 삭제하는 방법 1)개별삭제구글 사이트에 접속합니다. 검색창에 검색을 위해서 커서를 올리거나 핸드폰에서는 선택을 하면 내가 검색했던 내역이 조회가 됩니다. 오른쪽 부분에 삭제 부분이 있습니다. 개별로 하나씩 삭제를 눌러주면 삭제가 됩니다. 해당 방법은 개별로 하나씩 지우는 방법입니다. 2)전체삭제 2-1)검색창 오른쪽 하단의 설정을 선택한 후 기록을 클릭해 줍니다.2-2)내 활동 화면으로 이동되었습니다. 여..

IT 2020. 6. 15. 15:00

서울 지하철 유실물센터는? 분실물 찾기

오늘은 서울 지하철 유실물 센터 및 분실물 찾기에 대해 알아보겠습니다. 지하철에 무심코 두고 내린 지갑,우산,쇼핑백은 어디로 향할까?바로 서울 지하철 유실물센터입니다. 서울 지하철 유실물센터의 위치와 분실물 찾기에 대해 알아보겠습니다. 서울 지하철 유실물 센터 알아보기 1)유실물 센터 위치 및 전화번호서울교통공사 1호선~9호선의 유실물 센터 위치입니다.2개 호선 당 하나의 유실물 센터를 운영중입니다. 2)운영시간평일 09:00 ~ 18:00 (토․일․공휴일 휴무) 3)유실물 처리절차서울교통공사경찰철 유실물 종합포털유실물 처리 절차는 간단합니다. 하루동안은 발견된 역에서 보관이 되고 하루가 지나면 위의 호선별 유실물 센터로 이동되어 7일간 보관 되고 7일이 지나면 경찰서로 이동되어 9개월 보관 후에 국고 ..

생활정보 2020. 6. 15. 12:30

삼성 프린터 드라이버 다운로드 및 설치하기

오늘은 삼성 프린터 드라이버 설치하는 방법에 대해서 설명해보겠습니다. 옛날에는 프린터를 사면 보통 CD,USB를 주거나해서 CD,USB 안에 설치 드라이버가 전부 같이 있었지만,요즘에는 드라이버를 따로 주지 않고 인터넷으로 다운 받으라는 안내가 많은 것 같습니다.자 이제 아래 내용을 보시면서 삼성 프린터 드라이버 설치하는 방법에 대해 알아볼게요. ★삼성 프린터 드라이버 설치 하는 방법 1.드라이버 설치를 위해 검색 사이트에 '삼성전자서비스'를 검색합니다. 그리고 검색내역에서 삼성전자 서비스의 '다운로드' 페이지를 클릭합니다.2.다운로드 자료실에 접속됩니다. 화살표에 내 프린터 모델명을 입력 후 검색키를 눌러줍니다. 만약 모델명을 모른다면 별표 모델명 확인 방법을 클릭해서 내 프린터의 모델명 찾는 방법에 ..

IT 2020. 6. 15. 06:30

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